４８手ヨガ　江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法

全身ポカポカ、リバウンドなし。女性ホルモン増えたついでに、１０キロ痩せ。春画ブームで注目を集めた「大江戸四十八手」。そのアクロバティックかつセクシーな女性のポーズをもとに開発した「４８手ヨガ」を紹介する。