これでは、不幸まっしぐら　今すぐ変えたい30の思考・行動

不機嫌を撒き散らす、陰口・悪口を言う、悪習慣がやめられない。私たち人間は、幸せになりたいと願っていながらも、不幸への道をひたはしるような愚かな行動をしてしまいしがちです。変わりたい、けど変われない弱い自分を見つめなおすヒントが仏教にはあります。 本書では、多くの人がやりがちな誤った生き方をイラストを交えて30提示。行動の原因と背景、末路を紹介しながら、最後には仏教的な生き方への転換をはかる方法を、数多くの人生相談に応じ、仏教の教えを通じて解決の糸口を見出してきた著者が解説します。